COACHING
Coaching är en kraftfull metod för att uppnå något som Du går och drömmer om.
Den ger Dig redskap för att hantera och skapa förändringar i Ditt liv.
COACHING ÄR...
· stärkande för Din självkänsla
· en inre och en yttre resa i Din livssituation
· användbart om Du vill ha reda på om Du vågar satsa på Din affärsidé
· insikt och förändring av Din livssituation
· kraften Du kan ta till om Du är/håller på att bli utbränd
· insikt och förändring av Dina relationer
· förändring i situation som Du inte är nöjd med
· fokus på lösningar istället för på problem
· förbättring av kommunikationen i Dina relationer
· att släppa taget och lämna misslyckanden bakom Dig
· fokusering på nuet och framtiden
· förberedelser inför utvecklingssamtalet
· insikt och förändring av Dig själv
· ökad självkännedom och medvetenhet
· utveckling i Din förmåga att jobba i team
· vägen som fortsätter efter en uppsägning.
· något som kan leda Dig in i en ny arbetssituation
· ökning av Ditt personliga välbefinnande
· utveckling inom Dina ledaregenskaper
· att bryta ett negativt vanemönster
· att upptäcka outnyttjad potential
· att bli bättre på marknadsföring
· att bli bättre på att ge feedback
· att ta nästa steg
· att bli bättre på att fatta beslut
· att ta reda på vart Du vill gå
· att ta Dig vidare i karriären
· utveckling av Din empati
· effektivitet i arbetet
· utvärdering av mål
· ökad motivation
· att upptäcka styrkor
· att utveckla styrkor
· att förtydliga mål
· att hitta nytt jobb
· att fatta beslut
· att sätta mål
LIVSCOACHING
Livscoaching är- precis som det låter- en coaching (vägledning) i det vardagliga livet. Och eftersom det är Ditt liv som det handlar om så är det även Du som är experten.
Själva coachingen går ut på att utveckla, stödja och peppa.
Vi erbjuder Livscoaching med kognitiv inriktning (KBT) via telefonsamtal. Vi får personlig kontakt var Du än väljer att ringa från.
Vi vägleder Dig och tillsammans kommer vi fram till vad just Du vill uppnå och vad Du har för mål i Ditt liv.
Efter varje samtal ges en hemuppgift som ett delmål på Din väg till förändring.
Hemuppgiften är personlig och skapad för att passa just Dig.
Längs vägen till Ditt mål bokar vi speciella tillfällen för samtal då vi går igenom Dina upplevelser, tankar och känslor.
Syftet med Livscoaching är att skapa en varaktig förändring- som består även efter det att coachingen avslutats.
Har Du frågor eller vill boka en tid så är Du välkommen att ringa!
Brolan Holm
eller
Lisa Svensson
tfn 0738 - 04 06 24
